アドリブ出来ない病の処方箋 （１） 初心者編！
ジャズをやっていて最大の課題はアドリブであるわけです。これはどなたも疑いないと思います。ジャズをはじめたばかりの初心者における最大の課題は「アドリブ」が出来るようになりたいということではないでしょうか。また、すでにアドリブが出来るシニアプレーヤーでも自分のアドリブに満足していないという方は案外いるのではないでしょうか。今回はそうしたアドリブが出来るために日ごろから考えている「どうしたらいいのか」「どんなトレーニングが効果的か」を症状別に克服すべく処方箋を用意しました。
症状１：とにかく何をやったらいいのか頭が真っ白になる。
この症状があらわれる方は主にクラシックや吹奏樂出身の方でとにかく楽譜を見ないと演奏できないという方に多いようです。
処方箋１：書き譜を暗譜する。
書き譜というのはアドリブ演奏を採譜されたものを意味します。まずはそう言った譜面（コピー譜と呼ぶ）を入手してそれを暗譜できるまで徹底的に覚えます。そして譜面を見ないで演奏します。ただし、今、曲のどこをやっているかを把握するためコード進行、またはコード進行とテーマのみ書かれているリードシートは見ながらでかまいません。
処方箋２：マイナスワンで書き譜を演奏する
さて、こうして書き譜を暗譜したらマイナスワンなどをつかって演奏してみます。このときリードシートまたはコード進行を見ながら覚えた書き譜を演奏します。そして、このときオリジナルの演奏を耳で聞いて、フレーズのニュアンスなど同じように表現できるように練習します。
処方箋３：別の曲に覚えた書き譜を当てはめてみる。
ようやくこれで、アドリブという白紙の空間に覚えた書き譜を当てはめるという作業ができるようになりました。次に挑戦するのはその覚えた書き譜を似たような別の曲に当てはめてみましょう。曲のキーやコード進行が同じならそのままで、もし覚えた曲がＥ♭のキーで別の曲がＦのキーなら書き譜を転調し、また暗譜するまで覚えます。別の曲のテーマをとってから、書き譜を演奏します。ここで初めて曲で覚えたフレーズを別の曲で演奏しました。実はこれはもうアドリブ演奏の始まりなんです。ただし、曲の途中で転調したりする場合はその度に転調させます。
処方箋４：暗譜した書き譜を少し変えて見る
こんどは暗譜した書き譜の一部を適当に少し変えてみましょう。とにかく覚えたフレーズを適当に真っ白な空間に投げ出す練習が大事です。覚えているフレースとちょっと違っていてもかまいません。むしろ毎回少しづつ違っているくらいの方がいいかもしれません。またアドリブ演奏と言っていますがジャズプレーヤはその場ですべてのフレーズを何もないところから創造しているわけではありません。フレーズやリックといった細かい単位での音の並びを身に着けています。それを少しづつ出しているといってもいいと思います。プレーヤによって違いますが多い人で約９０％、少ない人で３０％はあらかじめ覚えているフレーズを組み立ててソロを構成しているという統計（笑）もあります。
症状２：今どこやってんだかわからなくなってしまう。
これを「迷子」または「ロスト」と言ったりします。小節を追っかけているのですが、つい１小節見失うとその後もとに復帰できない症状を言います。実際ベテラン、プロでも全くなしということはないでしょう。
処方箋５：アドリブする曲の構成をしっかりと覚えることです。
大事なことは一旦迷子になっても必要なときには戻れるようにするという技を覚えることです。
まずは細かく毎回小節を追おうとせず、大きく自分が今どの辺に入るかを認識するようにします。
そのためにまずその曲の構成を覚えておきます。例えばスタンダードでよくあるＡＢＡＢなのかＡＡＢＡなのかですね。ＡＡＢＡの場合の例をとって説明しますが、自分が今ＡにいるのかＢ（転調している場合が多いのでのでわりとわかりやすい）にいるのかを認識します。次ぎにＡは１番はじめのＡにいるのか２番目のＡにいるのか、最後のＡにいるのかを認識します。はじめＡにいるときは大概最後の１小節は次のＡの頭のコードに解決するための２−５になっている場合が多いです。また、２番目のＡにいるときは最後の１小節はＢに転調するためにＢの頭のコードに解決するための２−５になっている場合もあります。この違いを覚えておくとわかりやすいです。
次ぎにＡかＢかわかったらこれらは大概それぞれ８小節で構成されていて、さらに前半の４小節と後半の４小節に分けられる場合が多いです。それで、前半の４小節にいるのか後半の４小節にいるのかを認識します。これだけ認識できると演奏上問題になることはあまりないと言ってもいいでしょう。
またこのようなやり方になれていくとテーマやコード進行を暗記するときにも約にたちます。
以上のことからアドリブの時に小節のカウントを毎回やる必要はないと思います。もしカウントするとしても４小節毎にカウントすれば十分です。つまり４、８、４、８でＢに行ってまた４、８、そしてＡにもどって４、８といった感じです。常に大きな流れを把握するようにします。
処方箋６：とにかく良くバックを聞く
そして何より大切なことはバックの演奏を良く聞く癖をつけることです。このサイトにあるようなマイナスワンを楽譜やコード進行を見ながら「今どこか」を意識して何回も聞くことです。あるときはベースラインに注目し、またピアノのコンピング（ガッカーと言うやつ）に注目します。
EX-1）ＡＡＢＡの曲
I Hear A Rhapsody
(A)
|C-|F- Bb7|Eb |Db7 C7|
|F-7b5|Bb7#9|Eb |Dm7b5 G7#9|←この小節は次のＡのＣ−に解決する2-5です。
(A)
|C-|F- Bb7|Eb |Db7 C7|
|F-7b5|Bb7#9|Eb |A-7b5 D7b9|←この小節は次のＢのＧ−に解決する2-5です。
(B)
|G-|A-7b5 D7b9|G- |C- F7|
|Bb|F-|Ab7|G7#9|
(A)
|C-|F- Bb7|Eb |Db7 C7|
|F-7b5|Bb7#9|Eb |(Dm7b5 G7#9)|
EX-２）ＡＢＡＢの曲
Beautiful Love
（Ａ）
Ｅφ ｜Ａ７＃９｜Ｄ− ｜Ｄ− ｜ 前半
Ｇ− ｜Ｃ７ ｜Ｆ ｜Ｅφ Ａ７♭９｜ 後半
（Ｂ）
Ｄ− ｜Ｇ− ｜Ｂ♭７｜Ａ７＃９｜ 前半
Ｄ− ｜Ｂ♭７｜Ｅφ ｜Ａ７＃９｜ 後半
（Ａ）
Ｅφ ｜Ａ７＃９｜Ｄ− ｜Ｄ− ｜
Ｇ− ｜Ｃ７ ｜Ｆ ｜Ｅφ Ａ７♭９｜
（Ｂ）
Ｄ− ｜Ｇ− ｜Ｂ♭７｜Ａ７＃９｜
Ｄ− ｜Ｂ♭７ Ａ７＃９｜Ｄ−｜Ｄ−｜
（余談）
ジョーパスが語った話です。あるとき、ジョーパスが曲の途中でロストしてしまい他のプレーヤに「今どこやってるんだい？」と聞いたそうです、そしたらそのプレーヤーもわからなくて、そのプレーヤーがまた別のプレーヤーに聞いて、ところが別のプレーヤもわからないので、その別のプレーヤーが最後に残ったドラマーに聞いたそうです。すると、そのドラマーがジョーパスに「今どこやってるんですか？」と聞いたという話があったそうです。
症状３：曲の途中での転調したキーがわからない。
クラシックや吹奏楽では曲の途中で転調する場合、新たなトーン記号やヘ音記号が出てきて転調したことを確実に指示します。ところがジャズで使ってるいわいるリードシートには曲全体のキーがわかる調の指示はついていますが途中の転調はメロディーから想像するかコード進行を見て理解しなければなりません。
処方箋７：曲のキーをコードで見分ける方法
例をとってみましょう。EX-3のAll The Things You Areです。コード進行しか書いてありませんがこれでまず曲のキーがなんであるか調べてみます。一番最後の小節をまず見ます。３６小節目ですが、これは頭のマイナーコードに解決する２−５になっています。２−５ははずして、そこで一つ前の３５小節目を見てください。ここはＡ♭のメジャーコードです。これでこの曲は「Ａ♭メジャー」であることがわかります。良く一番初めの小節に書いてあるコードを見てそのコードがトニックだと思ってしまう方がいますが、この曲やジャストフレンズのように必ずしもそうではない場合も多いので、曲の最後の方を見た方が確実です。
処方箋８：曲の途中で転調したキーは２−５の終着点に注目
さて、こんどは曲の途中の転調したところのキーの見分け方です。１〜５小節を見てください。この中に２小節目から４小節目までは２−５−１のルート変化になっていることが良くわかると思います。４小節目はＡ♭です。つまり２−５でＡ♭に解決する形になっています。また、１小節目のＦ−も５小節目のＤ♭もＡ♭メジャーキーのダイアトニックコード注)になります。つまり１〜５小節はＡ♭メジャーであることがわかります。
６小節〜８小節はキーＣの２−５です。つまりキーはＣです。９小節目から１３小節目は１〜５と同じような並び方でキーがＥ♭になっているだけです。
同様に１４〜２０はキーがＧ、２１〜２３はキーがＥ、２４〜３５はＡ♭（２４はＦ−に解決するオルタードドミナント７、また３０、３１、３２は３４のＢ−に解決する半音進行）ということになります。
EX-3)コード進行での転調の見分け方
All The Things You Are
１ 2 3 4
｜Ｆ− ｜B♭− ｜E♭７ ｜Ａ♭ ｜
5 6 7 8
｜Ｄ♭ ｜Ｄ− G7｜C ｜C ｜
9 10 11 12
｜Ｃ− ｜Ｆ− ｜Ｂ♭７ ｜Ｅ♭Δ ｜
13 14 15 16
｜Ａ♭ ｜Ａ− Ｄ７｜Ｇ ｜Ｇ Ｅ７＃９｜
17 18 19 20
｜Ａ− ｜Ｄ７ ｜Ｇ ｜Ｇ ｜
21 22 23 24
｜Ｆ＃− ｜Ｂ７ ｜ＥΔ ｜Ｃ７＃９｜
25 26 27 28
｜Ｆ− ｜Ｂ♭−｜Ｅ♭７ ｜Ａ♭ ｜
29 30 31 32
｜Ｄ♭ ｜Ｄ♭−｜Ｃ−｜Ｂ−｜
33 34 35 36
｜Ｂ♭− ｜Ｅ♭７｜Ａ♭ ｜Ｇφ Ｃ７♭９｜
処方箋９：すべてのキーで２−５−１（ツーファイブワン）のルートの動きは暗記する。
とにかくこのようにアナライズするためには日常的に１２のキーで２−５−１（II-V-I）を暗記しておくのがベストです。そのためにはこちらの特集をじっくりと聞きながら眺めるのがよろしいかと思います。
注)A♭メジャーキーのダイアトニックコードは A♭、B♭-、 C-、 D♭、E♭7、F-、G-7♭5です。
症状４：キーのスケールで演奏してるのに合わないことがある。
処方箋１０：キーのトニックコードでは４度を強調しないまたはアボイドする。
キーを認識してそのキーのスケールでアドリブ演奏する場合、メジャーのトニックのところでは４度（アボイドノート）は使わない方が無難です。
ＥＸ４
１ ２ ３ ４ ５
Ｄ− ｜Ｇ７ ｜ Ｃ ｜ Ｃ ｜ Ｆ ｜
この例では全体として２−５−１ー４になっていてキーはＣですが次のように演奏するといいでしょう。
１〜２ Ｃメジャースケール
３〜４ Ｃメジャーズケール（Ｆを強調しないまたはアボイドする）
５ Ｃメジャースケール
今後の症状別処方箋の予定---------------
コードがいっぱいならんでいて目障りでしょうがない。
どうしてもフレーズがジャズっぽくならない
ペンタトニックスケールのソロしか頭に浮かばない。
コード進行が暗記できません。
アベラブルノートスケールをどうやってフレーズにするのかわからない。
耳コピができない。
理論と実践が結びつかない。
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